¿Qué es la felicidad? ¿Existe una predisposición para ella? ¿Hay alguna edad idónea para lograrla? ¿Dónde buscarla? ¿Dónde encontrarla? ¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Tenemos miedo de ser felices?
 
El presente libro, centrado exclusivamente en nuestra capacidad de ser felices, plantea y responde a preguntas como estas, a la vez que permite hacer un balance de las aptitudes de cada uno para la felicidad, y ofrece todas las claves para construir, poco a poco, una vida más plena, realizada y satisfactoria.
 
Se trata, en fin, de un ensayo enormemente estimulante, cuyo eje central es: tenga confianza en sí mismo y cultive a "inteligencia de felicidad".